Uitleg
- Speelruimte van ongeveer 30 bij 25 meter
- Drie verdedigers in het vierkant, een kaatser op de verre zijde
- Rest van de spelers maken viertallen (waarvan 1 speler met bal) en stellen zich aan één zijde van het speelveld op
- Het viertal probeert de 4 tegen 3 uit te spelen door over de lijn aan de andere kant te dribbelen
- Zij mogen hierbij gebruik maken van de kaatser op de verre zijde, die de bal overigens maar 1x mag raken
- De verdedigers proberen de bal te veroveren en uit het veld te dribbelen
- Als de aanval is afgelopen en verdedigers staan weer in positie, dan mag het volgende viertal starten
- Na ongeveer 10 aanvallen wisselen van verdedigers