Uitleg
- We spelen een partijspel, bijvoorbeeld 6 tegen 6
- Er wordt een middenvak neer gezet, let op dat deze minimaal 10 meter lang is
- In dit middenvak mogen spelers de bal maximaal 1x raken (behalve na balverovering)
- Bij het aanvallen moet je van vak naar vak gaan, je mag geen vak overslaan

Coaching:
- Deze vorm zorgt ervoor dat je alleen een speler in het middenvak aanspeelt, om het moment dat er een optie is om deze te kaatsen. De speler die er onder komt, zal de bal dan naar het eindvak spelen